Getrocknete Pflaumen sind nicht nur eine gesündere Alternative zu süßen Snacks, sondern auch eine wahre Fundgrube an Nährstoffen. Obwohl sie hauptsächlich mit der Unterstützung der Verdauung in Verbindung gebracht werden, sind ihre positiven Eigenschaften viel umfassender. Studien zeigen, dass bereits
Essen Sie sechs Stück pro Tag, um Ihr Herz gesund zu halten. Sie sind eine gesunde Alternative zu Süßigkeiten.
